Consejo # 10: Aprender nuevas habilidades o hábitos a través de etapas.
Aprendizaje de orientación pasa por diferentes etapas, dependiendo del enfoque que usamos. Una buena comparación para el aprendizaje es la incorporación de hábitos a través de la práctica de este deporte. Los hábitos poden pasar por cuatro etapas antes de ser incorporado a nuestro comportamiento. Estas etapas son citados en el libro "La paradoja " de James C. Hunter, y se aplican a cualquier área de conocimiento. Aquí están adaptadas para la orientación:
Etapa 1: Inconsciente y sin habilidad. Esta es la etapa inicial de todos en cualquier deporte, que todavía saben muy poco sobre el deporte y su potencial personal, así que no hay interés en hacer esa actividad. Muchas personas, por ignorancia, no tienen sentido de placer o de los beneficios que el deporte puede aportar. Es importante que los organizadores de eventos presten atención a los principiantes, permitiendo estímulos positivos a los que tienen interés en continuar la aprendizaje de la orientación.
Etapa 2: Consciente y sin habilidad. Es la etapa en la que nos preocupamos por la práctica de la orientación y empieza nuestro aprendizaje. Tenemos la voluntad, pero todavía tenemos poco contacto con las técnicas básicas y un poco de práctica. Nuestras primeras experiencias incrementan nuestro interés, pero no han dominado las técnicas para el éxito completo, cometiendo errores, a veces por falta de conocimiento, pero principalmente debido a la falta de atención al mapa. Aquí viene el trabajo de los clubes de orientación, la enseñanza de las técnicas básicas en su formación, y conducir los participantes en las competiciones.
Etapa 3: Consciente y experto. Es la etapa en la que nos convertimos en expertos después de aprender todas las técnicas básicas y experimentamos una gran variedad de competiciones en diferentes lugares. Es cuando nos tomamos un buen aprendizaje completando con éxito la mayor parte del tiempo. Hemos completado todos los recorridos, haciendo uso de técnicas y cometer pocos errores, con buena concentración durante la navegación, el uso de técnicas se convierte en un hábito o habilidad. Participan en este nivel aquellos que gustan de competir, asistiendo a clases más difícil, ya que el tiempo de entrenamiento.
Etapa 4: Inconsciente y experto. Es la etapa más avanzada, para aquellos que encuentran que la orientación es su mejor deporte. Cuando la práctica es más constante, sin detenerse casi nada para tomar decisiones en cualquier parte de la ruta. Las acciones se realizan automáticamente, casi inconsciente. Estamos ocupados por el mapa y pasamos por una zona desconocida como si estuviéramos en un lugar familiar. Corremos en un terreno irregular con la misma facilidad que tenemos en la tierra plana sin tener que preocuparse acerca de dónde estamos, buscando sólo las señales que vemos en el mapa. Es la etapa de los atletas de élite, los que entrenan y competen con mayor frecuencia, pero que a veces puede ser experimentado por otros atletas expertos que entrenan con más consistencia.
Recuerdo cuando fui a arbitraje en la Escuela de Especialistas y conoció a César Augusto Fioravanti (campeón brasileño en Cambor 2004 y Copa Brasil 2004 - Yo fue el subcampeón de las dos competiciones) cuando ganó una carrera de 8km entre los estudiantes . Yo y mi amigo Neir Braga hablamos con él sobre la posibilidad de experimentar la orientación la ciudad de Santa Maria-RS, su ciudad natal y donde él trabajaría entonces. Él estaba en la primera etapa, pero vi en él un buen potencial para la orientación, que tenía un perfil diferente de corredores de la calle y el deseo común tuvo la oportunidad de experimentar la orientación.
Le tomó cerca de dos años para Fioravanti nos llegar a un entrenamiento, debido a diversos problemas. Después de mi insistencia, en 1999 fue llamado a asistir a un selectivo para los principiantes y fue el principal destaque. Debido a la contención de costes, que no han tenido otro entrenamiento de ese año y fue directo al campeonato sin la formación adecuada. Por primer recorrido del CAMORFA el partió en el principio, y fue uno de los últimos en llegar, ya a caminar, yo que era uno de los últimos le pasó en la final. Sin embargo, él se emocionó al ver que la competencia, al ver el estado de ánimo del evento, el esfuerzo de todos los participantes.
De esa manera había perdido tiempo en un punto cerca del final e incluso dio un paso en un agujero y me golpeé la rodilla en una roca. Cuando llegué me estaba cojeando y poner hielo sobre la ubicación del golpe para disminuir hematoma. Me preocupaba la baja de cinco minutos para que el ganador de la primera etapa, pero al día siguiente me hizo un gran recorrido, me concentré en el recorrido, tomé la diferencia y gané el campeonato. Todos en nuestro equipo festejaron demasiado, como sucede a menudo después de los buenos resultados. Con la participación en este evento, Fioravanti luego pasó a la segunda etapa, estaba muy interesado en la orientación y comenzó a entrenar con José Octavio Franco Dornelles, y luego pasó a competir mejor en el Campeonato Gaúcho y en el Campeonato Brasileño. Dos años más tarde estaba en la tercera etapa, y en 2001 fue el CAMORFA el séptimo puesto, la gestión de vacantes para el Campeonato del Mundo en Portugal. En los años siguientes se puede decir ahora a la cuarta etapa, cuando empezó a ganar competencias con cierta frecuencia, y aparecer frecuentemente entre los primeros, demostrando que hacer un recorrido con pocos errores era algo relativamente simple.
Ejemplos similares ha ocurrido con otros orientadores prominentes, y una inspiración para los principiantes que aún están en las primeras etapas. El deporte que practicamos debe convertirse en un hábito para nosotros, donde su práctica deja de tener malestar y el sufrimiento, la incorporación de la lista de actividades que llevamos a cabo con facilidad y placer. Por supuesto, excelentes actuaciones requieren mucho esfuerzo físico, pero el rendimiento técnico depende más de la práctica.
El entrenamiento constante también promueve la automatización de los movimientos, mejorando los mecanismos de carrera y facilita la carrera en terrenos difíciles. Las técnicas pasan a ser aplicadas más fácilmente mediante la repetición del entrenamiento. Por el entrenamiento continuo es que hemos llegado a la cuarta etapa, la realización de rutas con habilidad y aplicación de diversas técnicas de una manera casi inconsciente, haciendo navegaciones complejas con gran facilidad.
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